إنه بعد شروق الشمس مباشرةً، وأنا جالس في ساونا برميلية أشاهد القرود العواء وهي تلتهم المانجو في الشجرة. عندما يزأر أحد الرئيسيات، انغمست في حمام الجليد الخاص بي في فندق ومساكن Silvestre Nosara، ثم انطلقت خارج الماء بعد بضع دقائق – وقد انتعشت بنفس القدر من خلال الحيوانات الكوستاريكية ووسائل الراحة التي تركز على الصحة في جناحي. في عالم العافية، لم يكن موضوع طول العمر أكثر إثارة من أي وقت مضى. وفي بلدة نوسارا لركوب الأمواج، التي تقع في شبه جزيرة نيكويا في أمريكا الوسطى، تبدو ممارسات تعزيز الصحة مثل حمامات البخار والعلاج البارد مناسبة بشكل خاص.
لا تعد شبه جزيرة المحيط الهادئ الوعرة هذه المليئة بالشواطئ الخلابة نقطة جذب لراكبي الأمواج واليوغيين فحسب، بل إنها أيضًا إحدى المناطق الزرقاء الأصلية في العالم، حيث يعيش الناس لفترة أطول من أي مكان آخر. تم تحديد هذه المناطق الجغرافية (المناطق الأخرى هي إيكاريا، اليونان؛ وسردينيا، إيطاليا؛ وأوكيناوا، اليابان؛ ولوما ليندا، كاليفورنيا) في الألف. هناك الآن اهتمام متجدد باستكشافها، وذلك بفضل المسلسلات الوثائقية الناجحة على Netflix للمؤلف الأكثر مبيعًا Dan Buettner. عش حتى 100: أسرار المناطق الزرقاء.
السفر إلى نقطة ساخنة طويلة العمر ليس بالأمر السهل دائمًا. يوضح بيوتنر أن بعض المناطق الزرقاء قد تغيرت بشكل جذري بسبب التحديث، والبعض الآخر يتطلب مستوى من الانزعاج الذي قد يجده العديد من المسافرين مثيرًا للاشمئزاز. ومع ذلك، توفر شبه جزيرة نيكويا مكانًا رائعًا في المنتصف. ويشير إلى نوسارا باعتبارها “وجهة البوابة” إلى المناطق الزرقاء، حيث من السهل تبني مبادئ “القوى التسعة” الخاصة بالمعمرين، مثل التحرك بشكل طبيعي، وتناول الأطعمة النباتية، والتواصل الاجتماعي، كل ذلك أثناء الإقامة في فندق لطيف.
يقول بيوتنر: “تصادف وجود نوسارا في المنطقة الزرقاء، لكن هذا أمر شاذ”. “إنه يقدم إعادة إحياء لأسلوب حياة المنطقة الزرقاء في شكل أمريكي من القرن الحادي والعشرين.”
