‘تيس موسم أمراض الجهاز التنفسي. لأننا نقضي المزيد من الوقت في الداخل ونجتمع مع الأصدقاء والعائلة للاحتفال بالأعياد والحالات أنفلونزا, مرض فيروس كورونا و الفيروس المخلوي التنفسي (RSV) تتزايد بشكل مطرد في جميع أنحاء البلاد.
كان هناك أيضًا ارتفاع طفيف في التقارير القصصية عن السعال الوحشي طويل الأمد. مثل مستخدم TikTok واحد وبعبارة أخرى: يبدو أن الجميع يعانون من “السعال الشديد المستمر منذ أسابيع”.
وقد لاحظ الأطباء في جميع أنحاء البلاد ذلك أيضًا. “لقد شهدنا عددًا كبيرًا بشكل غير عادي من المرضى الذين يعانون من التهابات الجهاز التنفسي العلوي الفيروسية النموذجية، ولكنهم كانوا يعانون من سعال طويل الأمد استمر من أسابيع إلى أشهر،” الدكتور سكوت براونستين، طبيب الطب الباطني وطب الطوارئ المعتمد من البورد المزدوج وطبيب الطوارئ المدير الطبي الوطني ل صحة سوليسوقال لهاف بوست.
لا يبدو أن هذا هو الأنفلونزا أو فيروس كورونا، ولكنه عامل ممرض آخر يهاجم ويهيج أنظمتنا التنفسية، وفقًا للخبراء.
دكتور. جانيت أوماهونيقالت، طبيبة الطب الباطني في مركز ميرسي الطبي في بالتيمور بولاية ماريلاند، إن العديد من مرضاها دخلوا مؤخرًا إلى عيادتها وهم يعانون من سعال مزعج استمر لمدة أسبوعين أو نحو ذلك. يعاني بعض الأشخاص أيضًا من احتقان الجيوب الأنفية والتهاب الحلق والتقطير الأنفي الخلفي.
وقال أوماهوني لـHuffPost: “إن نزلة البرد هذه تعاني من سعال حقيقي ومستمر”. لقد كانت نتيجة اختبارهم سلبية للأنفلونزا وكوفيد. بالإضافة إلى ذلك، فإنها لا تستجيب للمضادات الحيوية، مما يشير إلى أنها “فيروسية بحتة”، على حد قولها.
ويشتبه أوماهوني في أن المرض “سببه الفيروسات العادية التي تسبب نزلات البرد مثل فيروسات الأنف أو الفيروسات التاجية غير المرتبطة بكوفيد-19 أو الفيروسات الغدية“.
السبب لا نعرف بالضبط ما يسبب ذلك هو لأن صلا يقوم أطباء الرعاية الأولية وعيادات الرعاية العاجلة باختبار هذه الفيروسات الأخرى بشكل روتيني ما لم يتم إدخال شخص ما إلى المستشفى بسبب أعراض حادة، وفقًا للدكتور. ثيودور سترينج، طبيب الطب الباطني في نورثويل هيلث. ويعتقد أيضًا أن الفيروس الغدي أو الفيروس الأنفي قد يكون هو السبب.
وتسبب هذه الفيروسات أعراضًا تشبه أعراض الأنفلونزا ونزلات البرد، والتي يمكن أن تستمر لفترة من الوقت، وفقًا لما ذكرته صحيفة “ديلي ميل” البريطانية كليفلاند كلينك. عندما يدخل الفيروس إلى مجارينا الهوائية، هو – هي يصيب خلايانا ويتكاثر. هذا يمكن أن يؤدي إلى الكثير من اشتعال وتهيج في الحلق والأنف والصدر، والذي يستغرق وقتًا حتى يختفي.
في الواقع، قال براونشتاين إن السعال المستمر يرجع على الأرجح إلى التهاب طويل الأمد في الشعب الهوائية – حتى بعد اختفاء الفيروس، يستمر الجسم في إنتاج المخاط ويكون تشنج قصبي، وهو عندما تتقلص العضلات في الشعب الهوائية وتسبب السعال. وأوضح أنه بالنسبة لبعض الأشخاص، يمكن أن يستمر هذا الالتهاب لمدة تتراوح بين أسبوعين إلى شهرين.
ما المدة التي تظل فيها معديًا إذا كنت تسعل لأسابيع؟
في حالات التهابات الجهاز التنفسي العلوي، من الصعب تحديد المدة التي يظل فيها الأشخاص معديين بالضبط. وفقًا لسترينج، من المحتمل أن يكون الأشخاص معديين للغاية خلال الـ 24 ساعة التي تسبق ظهور الأعراض.
وتميل هذه العدوى المتزايدة إلى الاستمرار لمدة بضعة ايام. وقال أوماهوني: “في حالة نزلات البرد، عادة ما نعتبر الأيام الثلاثة الأولى هي الأسوأ لانتشار المرض، ولكن العدوى يمكن أن تستمر لفترة أطول من ذلك”.
بشكل عام، يظل الأشخاص معديين لمدة تتراوح بين خمسة إلى سبعة أيام تقريبًا، كما يقول سترينج. وأضاف براونستين أنه كما هو الحال مع كوفيد، بعد 10 أيام، يُعتقد أن الأشخاص لم يعودوا معديين. قد يكون بعض الأفراد معديين لفترة أطول. على سبيل المثال، يمكن للأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة تسليط الفيروسات الغدية لعدة أشهر، على الرغم من عدم ظهور أي أعراض.
كيفية علاج السعال الخاص بك
إذا كان لديك أي أعراض في الجهاز التنفسي العلوي، فمن الجيد أن تقوم باختبار الأنفلونزا وكوفيد. كلاهما آخذ في الارتفاع، وعلى الرغم من أن فيروس كورونا يعاني من سعال جاف بالإضافة إلى الصداع، إلا أنه يمكن الخلط بينه وبين نزلات البرد.
وقال أوماهوني: “كلاهما يعاني من السعال، وكلاهما يمكن أن يعاني من التهاب في الحلق”. إذا كنت تعلم أنك مصاب بفيروس كورونا، على سبيل المثال، فقد تستفيد من تناول باكسلوفيد. يمكن لأولئك الذين تم تشخيص إصابتهم بالأنفلونزا أن يأخذوا مضاد للفيروسات مثل تاميفلو، أو ريلينزا، أو رابيباب، أو زوفلوزا.
إذا كانت نتيجة اختبار الأنفلونزا وكوفيد لديك سلبية، فلا يزال الأمر يستحق مراجعة مقدم الرعاية الصحية، مثل طبيب الرعاية الأولية أو طبيب الرعاية العاجلة أو طبيب الرعاية الصحية عن بعد.
ليس لدينا علاجات محددة للفيروسات الأنفية والفيروسات الغدية والفيروس المخلوي التنفسي، كما قال سترينج، ولكن يمكن لمقدم الخدمة الخاص بك تقديم توصيات لمساعدتك على التعافي – الراحة، والبقاء رطبًا، وتناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل Mucinex DM وRobitussin DM (طالما كما ليس لديك أي موانع). وقد يصفون أيضًا أدوية، مثل أدوية السعال أو الكورتيكوستيرويدات، والتي يمكن أن تحسن الأعراض عن طريق تقليل الالتهاب في الشعب الهوائية.
إذا استمرت الأعراض لديك لبضعة أسابيع، فستحتاج إلى متابعة المتابعة مع طبيبك. هناك بعض الالتهابات البكتيرية الخطيرة، بما في ذلك الميكوبلازما (ويعرف أيضا باسم الالتهاب الرئوي المشي)، الفيلقية والالتهاب الرئوي بالمكورات الرئوية، الذي يمكن أن يسبب السعال الشديد.
وقال سترينج، إذا اشتبه طبيبك في أي من هذه الحالات، فيمكنه إجراء اختبارات ووصف المضادات الحيوية المناسبة. بالإضافة إلى ذلك، قد يصاب بعض الأشخاص بعدوى بكتيرية ثانوية أو عدوى فيروسية جديدة، وفقًا لبراونستين. تشمل العلامات التحذيرية لهذا الأمر حمى جديدة وبلغمًا أغمق أو أكثر شدة.
وبعيدًا عن ذلك، عليك أن تغسل يديك بشكل متكرر وتغطي فمك وأنفك عند السعال، كما قال سترينج، لتجنب انتشار المرض إلى الآخرين. استمع إلى جسدك: إذا كنت مريضًا حقًا، فابق في المنزل حتى تشعر بالتحسن. نحن رسميًا في خضم البرد و موسم الانفلونزا – هذه الفيروسات لن تذهب إلى أي مكان، خلال الأشهر القليلة المقبلة على الأقل.
حان الوقت الآن لاتخاذ احتياطات إضافية، وكما أشار سترينج، استخدم الفطرة السليمة إذا مرضت أنت أو الآخرون من حولك.
دعم هافبوست
دليل لا بكالوريوس في الحياة
في HuffPost، نعتقد أن الجميع بحاجة إلى صحافة عالية الجودة، لكننا ندرك أنه لا يستطيع الجميع دفع تكاليف الاشتراكات الإخبارية الباهظة الثمن. ولهذا السبب نحن ملتزمون بتقديم أخبار متعمقة ومدققة بعناية في الحقائق ومتاحة للجميع مجانًا.
تستثمر فرق الأخبار والسياسة والثقافة لدينا الوقت والرعاية في العمل على التحقيقات والتحليلات البحثية المهمة، بالإضافة إلى عمليات يومية سريعة ولكن قوية. توفر لك مكاتب الحياة والصحة والتسوق لدينا معلومات مدروسة جيدًا ومدققة من قبل الخبراء والتي تحتاجها لتعيش أفضل حياتك، بينما تركز HuffPost Personal, Voices and Opinion على قصص حقيقية من أشخاص حقيقيين.
ساعد في إبقاء الأخبار مجانية للجميع من خلال إعطائنا مبلغًا صغيرًا يصل إلى دولار واحد. مساهمتك سوف تقطع شوطا طويلا.
في HuffPost، نعتقد أن الجميع بحاجة إلى صحافة عالية الجودة، لكننا ندرك أنه لا يستطيع الجميع دفع تكاليف الاشتراكات الإخبارية الباهظة الثمن. ولهذا السبب نحن ملتزمون بتقديم أخبار متعمقة ومدققة بعناية في الحقائق ومتاحة للجميع مجانًا.
ساعد في إبقاء الأخبار مجانية للجميع من خلال إعطائنا مبلغًا صغيرًا يصل إلى دولار واحد. مساهمتك سوف تقطع شوطا طويلا.
HuffPost هو مصدرك الموثوق به لمساعدتك على عيش حياة أفضل. يعتمد مراسلونا على الأبحاث ونصائح الخبراء والتجارب الحية. لذلك عندما تكون لديك أسئلة، فاعلم أنه يمكنك الوثوق بإجاباتنا.
نحن مصممون على إبقاء HuffPost Life – وكل جزء آخر من HuffPost – مجانيًا بنسبة 100%. ساعدنا في القيام بذلك من خلال المساهمة بمبلغ بسيط يصل إلى 1 دولار.
HuffPost هو مصدرك الموثوق للقصص التي تساعدك على عيش حياة أفضل. لقد قمنا بتغطية كل ما يتعلق بالصحة والعافية والطعام والأناقة والأبوة والعلاقات والعمل والسفر وأسلوب الحياة. يعتمد مراسلونا على الأبحاث ونصائح الخبراء والتجارب الحياتية لمعالجة جميع مخاوفك، الكبيرة والصغيرة. لذلك عندما تكون لديك أسئلة، فاعلم أنه يمكنك الوثوق بإجاباتنا.
نحن مصممون على إبقاء HuffPost Life – وكل جزء آخر من HuffPost – مجانيًا بنسبة 100%. ساعدنا في القيام بذلك من خلال المساهمة بمبلغ بسيط يصل إلى 1 دولار.