أنت تمشي في تجمع عطلة عائلية مع طفلك. تنحني العمة كاثي وتمد ذراعيها إلى طفلك الصغير: “تعال إلى هنا وعانقني بشدة!” يهدأ طفلك ويهز رأسه بـ “لا” ويمسك بك. أنت تحثهم على الامتثال: “أوه، هيا، اذهب واحتضن عمتك. أنت لم تراها منذ الأبد!
نواياك هنا جيدة: فأنت لا تريد أن تؤذي مشاعر شخص عزيز عليك، أو أن يبدو طفلك وقحًا. ولكن من خلال الضغط على الطفل لإظهار المودة عندما لا يريد ذلك، قد ترسل رسائل مختلطة، ولو عن غير قصد، حول من هو المسؤول عن جسده.
كآباء، “إذا كانت رسالتنا تدور حول تعليم الأطفال احترام حدسهم، وتوقع أن يحترم الناس حدودهم وأن يقولوا “لا” عندما يجعلهم شخص ما يشعرون بعدم الأمان الجسدي، فعلينا أن نجعل مفهوم الموافقة جزءًا من الرسالة” “، بغض النظر عن السياق”، قالت عالمة النفس أليزا بريسمان – المؤسس المشارك لمركز ماونت سيناي للأبوة والأمومة ومضيفة البودكاست “Raising Good Humans” – لـ HuffPost.
في الواقع، يؤكد العديد من الآباء اليوم لأطفالهم على أهمية مفاهيم مثل الاستقلال الجسدي (حق الشخص في تقرير ما يحدث لجسده دون تأثير خارجي) والموافقة (أو السماح بحدوث شيء ما – في هذه الحالة، اللمس الجسدي). ). ولكن عندما تدفع طفلك لتقبيل جده الذي لا يريد تقبيله، فإنك تطلب منه فعليًا أن يتجاهل انزعاجه من هذا الشخص أو الموقف.
“لا ينبغي أبدًا إجبار الأطفال على السماح لشخص آخر بلمس أجسادهم رغماً عنهم”، هذا ما تقوله عالمة النفس السريري لورا ماركهام، مؤلفة كتاب “Peaceful Parent, Happy Kids” ومؤسسة موقع Aha! قال الأبوة والأمومة لـ HuffPost. “هناك بالفعل اختلال كبير في توازن القوى بين البالغين والأطفال، بحيث أن الأطفال غالباً ما يخافون من عدم الاستجابة لمطالب الكبار، الأمر الذي يمكن أن يؤدي إلى المزيد من التعرض للإيذاء. يحتاج الأطفال إلى معرفة أنه لا ينبغي لأحد أن يلمس أجسادهم دون موافقتهم.
نريد أن نظهر لأطفالنا أنه من المقبول أن يقولوا “لا” لللمس الجسدي غير المرغوب فيه من أي شخص، بما في ذلك البالغين الذين يعرفونهم – وأنهم يمكن أن يتوقعوا احترام رغباتهم.
إذن، ماذا يجب أن تفعل عندما تنشأ هذه الحالة؟
عندما يتوسل Grandpop للحصول على قبلة ولا يريد طفلك أي جزء منها، فمن السهل أن تشعر بالارتباك أثناء محاولة إدارة الموقف وجميع المشاعر التي قد تصاحبه.
“كثيرًا ما نشعر بعدم الارتياح لإحباط الأشخاص في عائلتنا. قال بريسمان: “قد نشعر بالحرج أيضًا لأن أطفالنا لا يتعاملون بلطف مع الأشخاص الذين نعرف أنهم يحبونهم”. “هذا يمكن أن يخرجنا من أدمغتنا المفكرة وينقلنا إلى عقل الخجل، الذي يريد فقط أن يشعر بالتحسن ويجعل الجميع يشعرون بالتحسن – حتى على حساب الدروس التي نأمل أن نعلمها لأطفالنا.”
خذ نفسًا عميقًا وتذكر: مهمتك هي توجيه أطفالك وتعليمهم الثقة بأنفسهم. عملك هو لا لإدارة مشاعر البالغين الآخرين.
يمكن أن يكون الاحتفاظ ببعض العبارات في جيبك الخلفي مفيدًا في مثل هذا الموقف.
يمكنك أن تحاول قول شيء مثل: “أنت لست مستعدًا تمامًا للعناق بعد؟ أفهم. اقترح ماركهام: “ربما تكون جاهزًا لاحقًا”.
أو: “نحن بحاجة لتحية قريبك الآن. أتستطيع أن تفعل شيئا غير هذا؟ ربما مصافحة؟ ربما تبعث قبلة؟” قال ماركهام. الفكرة هي العثور على شيء يشعر طفلك بالراحة معه.
والأفضل من ذلك: قم بإعداد طفلك في وقت مبكر
قبل الحدث، أخبر طفلك بما يمكن توقعه، وأخبره أن هناك طرقًا أخرى لإلقاء التحية – مثل التلويح أو الابتسام أو الضرب بقبضة اليد – إذا كان لا يريد العناق أو القبلات.
اقترح ماركهام شيئًا مثل: “عندما نصل إلى منزل الجدة، سيكون هناك الكثير من الأقارب هناك، وسيكونون جميعًا متحمسين لرؤيتك. ربما لا تتذكرهم جميعًا.”
وتابعت: “عندما نرى أحد أقاربنا، حتى لو لم نره منذ فترة طويلة، علينا أن نحييه، حتى لو لم نتذكره”. “سيرغب الكثير منهم في معانقتك. يمكنك أن تعانقهم، أو يمكنك أن تقول: “لست مستعدًا تمامًا للعناق ولكني سعيد برؤيتك”. هل يمكنني أن أضربك بقبلة؟ كيف سيكون ذلك بالنسبة لك؟ هل تريد التدرب على نفخ القبلة؟”
أخبر طفلك أنه عندما يرفض عناقًا أو قبلة، قد يبدو قريبه حزينًا بعض الشيء في البداية. تأكد من أنهم يعرفون أن هذا لا يعني أنهم ارتكبوا أي خطأ.
كتبت نادين ثورنهيل، معلمة الجنس، لمجلة Today’s Parent في عام 2019: “عندما نهتم بالناس، لا نريد أن نزعجهم أو نجعلهم ينزعجون منا”. “دع طفلك يعرف أنه في بعض الأحيان قد يشعر الناس بخيبة أمل قليلاً عندما نكون قل “لا” لهم، لكنهم سيكونون على ما يرام. ليست مهمة طفلك أن يجعل نفسه غير مرتاح حتى لا يشعر الآخرون بذلك.
اعلم أن الأمر قد يستغرق بعض الأقارب وقتًا أطول من غيرهم لفهم كل هذا.
قال بريسمان: “في بعض الأحيان تعلم أن جدتك تتوقع عناقًا”. “إذا كان الأمر كذلك، فإن أفضل شيء تالي هو أن تعترف ببساطة لطفلك أنك تفهم أنك قلت إنك لا تؤمن بالعناق القسري، ولكنك تواجه صعوبة في كيفية شرح ذلك للجدة”.
قم بتثقيف أقاربك حول سبب أهمية ذلك بالنسبة لك، وحاول التحلي بالصبر معهم، ونأمل أن يتقبلوا بلطف ضربة قبضة اليد أو الضربة القاضية من طفلك.
دعم هافبوست
دليل لا بكالوريوس في الحياة
في HuffPost، نعتقد أن الجميع بحاجة إلى صحافة عالية الجودة، لكننا ندرك أنه لا يستطيع الجميع دفع تكاليف الاشتراكات الإخبارية الباهظة الثمن. ولهذا السبب نحن ملتزمون بتقديم أخبار متعمقة ومدققة بعناية في الحقائق ومتاحة للجميع مجانًا.
تستثمر فرق الأخبار والسياسة والثقافة لدينا الوقت والرعاية في العمل على التحقيقات والتحليلات البحثية المهمة، إلى جانب عمليات يومية سريعة ولكن قوية. توفر لك مكاتب الحياة والصحة والتسوق لدينا معلومات مدروسة جيدًا ومدققة من قبل الخبراء والتي تحتاجها لتعيش أفضل حياتك، بينما تركز HuffPost Personal, Voices and Opinion على قصص حقيقية من أشخاص حقيقيين.
ساعد في إبقاء الأخبار مجانية للجميع من خلال إعطائنا مبلغًا صغيرًا يصل إلى دولار واحد. مساهمتك سوف تقطع شوطا طويلا.
في HuffPost، نعتقد أن الجميع بحاجة إلى صحافة عالية الجودة، لكننا ندرك أنه لا يستطيع الجميع دفع تكاليف الاشتراكات الإخبارية الباهظة الثمن. ولهذا السبب نحن ملتزمون بتقديم أخبار متعمقة ومدققة بعناية في الحقائق ومتاحة للجميع مجانًا.
ساعد في إبقاء الأخبار مجانية للجميع من خلال إعطائنا مبلغًا صغيرًا يصل إلى دولار واحد. مساهمتك سوف تقطع شوطا طويلا.
HuffPost هو مصدرك الموثوق به لمساعدتك على عيش حياة أفضل. يعتمد مراسلونا على الأبحاث ونصائح الخبراء والتجارب الحية. لذلك عندما تكون لديك أسئلة، فاعلم أنه يمكنك الوثوق بإجاباتنا.
نحن مصممون على إبقاء HuffPost Life – وكل جزء آخر من HuffPost – مجانيًا بنسبة 100%. ساعدنا في القيام بذلك من خلال المساهمة بمبلغ بسيط يصل إلى 1 دولار.
HuffPost هو مصدرك الموثوق للقصص التي تساعدك على عيش حياة أفضل. لقد قمنا بتغطية كل ما يتعلق بالصحة والعافية والطعام والأناقة والأبوة والعلاقات والعمل والسفر وأسلوب الحياة. يعتمد مراسلونا على الأبحاث ونصائح الخبراء والتجارب الحياتية لمعالجة جميع مخاوفك، الكبيرة والصغيرة. لذلك عندما تكون لديك أسئلة، فاعلم أنه يمكنك الوثوق بإجاباتنا.
نحن مصممون على إبقاء HuffPost Life – وكل جزء آخر من HuffPost – مجانيًا بنسبة 100%. ساعدنا في القيام بذلك من خلال المساهمة بمبلغ بسيط يصل إلى 1 دولار.