لماذا لا يكون التوقيت الصيفي دائمًا؟ الخبراء يزنون.

في نهاية الأسبوع الماضي، قمنا بإرجاع ساعاتنا إلى الوراء لمدة ساعة واحدة، مما أدى إلى اكتساب المزيد من وقت النوم (إلا إذا كان لديك وقت للنوم). الاطفال الصغار، أي) ووضع نهاية موسمية للتوقيت الصيفي رسميًا.

كما هو الحال دائمًا عندما تتغير الساعات، يبدأ الأشخاص في جميع أنحاء البلاد وعلى الإنترنت محادثات حول الحاجة إلى تحويل التوقيت الصيفي إلى طريقة عملنا الدائمة بدلاً من إنهائه كل خريف (المعروف بالذهاب إلى التوقيت القياسي). ويرجع ذلك في الغالب إلى أن التوقيت الصيفي يضمن المزيد من أشعة الشمس في نهاية اليوم، وهي حقيقة يؤكد الخبراء أنها يمكن أن تساعد في علاج الاكتئاب الموسمي.

وقد أصبحت المحادثات المتعلقة بهذا الموضوع مكثفة للغاية لدرجة أن السياسيين قدموا مشاريع قوانين تحاول جعل التوقيت الصيفي لا رجعة فيه. وبالعودة إلى مارس 2022، ذهب مجلس الشيوخ الأمريكي إلى حد إقرار قانون الحماية من أشعة الشمس لعام 2021.

قال سناتور فلوريدا ماركو روبيو في ذلك الوقت في بيان رسمي: “إن الدعوة لإنهاء الممارسة القديمة المتمثلة في تغيير الساعة تكتسب زخمًا في جميع أنحاء البلاد”.

وفي هذا العام، أعاد روبيو تقديم ما يشار إليه الآن بقانون الحماية من أشعة الشمس لعام 2023 إلى الكونغرس الثامن عشر بعد المائة. وقال النائب الجمهوري في بيان: “إن طقوس تغيير الوقت مرتين في السنة هي طقوس غبية”. إفادة. “إن قفل الساعة يحظى بدعم ساحق من الحزبين والشعبيين. وفي هذا الكونجرس، آمل أن نتمكن أخيرًا من إنجاز هذا الأمر”.

ولتمرير مشروع القانون على المستوى الفيدرالي ويصبح معيارًا واسع النطاق، يجب أولاً موافقة مجلس النواب الأمريكي على مشروع القانون ثم توقيعه ليصبح قانونًا من قبل رئيس الولايات المتحدة. إذا حدث ذلك (لم يحدث بعد)، فسوف تتحرك ساعاتنا بشكل دائم ساعة واحدة إلى الأمام – كما نفعل كل ربيع – مما يجعل التوقيت الصيفي أمرًا طبيعيًا جديدًا إلى الأبد.

وكل هذا يطرح السؤال التالي: إذا كان هناك هذا القدر الكبير من الدعم السياسي المفترض والزخم الشعبي وراء هذه المبادرة، فلماذا لم نتمكن من جعل التغيير دائماً حتى الآن؟

الفكرة العامة هي أن الناس يفضلون القيام بالأشياء في وضح النهار، لذا فإن “تمديد” اليوم لمدة ساعة قد يكون مفيدًا لأي شخص تقريبًا.

ومع ذلك، هذا ليس هو الحال بالضبط. على سبيل المثال، يعارض المزارعون العمل بالتوقيت الصيفي لأنه يعطل جدول أعمالهم المعتاد.

تاريخياً، أولئك الذين يجادلون بضرورة تحويل التوقيت الصيفي إلى نظام دائم، طرحوا التدابير المحتملة لتوفير الطاقة باعتبارها فوائد كبيرة لهذه الممارسة.

وأوضح أن “استخدام الإضاءة المنزلية والكهرباء هو أحد أكبر عوامل توفير الطاقة”. نيك لوريسخبير اقتصادي ونائب رئيس السياسة العامة في C3 Solutions. في الأساس، كلما طالت فترة سطوع الشمس بالخارج، قلت احتمالية تشغيل الأضواء في المنزل، وبالتالي توفير الطاقة.

لكن هناك دراسات تشير إلى عيوب هذا الرأي.

وأوضح لوريس: “إذا كان الناس يخرجون بعد العمل – القيادة إلى المطاعم أو الذهاب إلى المركز التجاري، على سبيل المثال – فإنهم يستخدمون كميات أكبر من البنزين مما قد يستهلكونه، مما يقلل من توفير الطاقة”. “كما أن التكنولوجيا قد حسنت بشكل كبير من كفاءة أجهزتنا، لذلك توفر العائلات أقل مما اعتادت عليه من التوقيت الصيفي. إن الطريقة التي نستخدم بها الطاقة تختلف كثيرًا عن طريقة آبائنا وأجدادنا، مما يجعل حجة توفير الطاقة مشكوكًا فيها بعض الشيء مرة أخرى.

بحسب ال المؤتمر الوطني للمجالس التشريعية للولايات، في السنوات الست الماضية، حاول إجمالي 19 ولاية اعتماد التوقيت الصيفي طوال العام، وأصدرت قرارات تؤكد موقفها. ومع ذلك، إلى أن يتم إقرار قانون مماثل على المستوى الفيدرالي، لا تستطيع الولايات المحلية تغيير الطريقة التي يعمل بها النظام حاليًا.

يميل تجار التجزئة، على وجه الخصوص، إلى الموافقة على التغييرات المقترحة لأنه، وفقًا لوريس، “المزيد من الضوء يعني أن الناس على استعداد للتسوق أو قضاء الوقت بعد العمل بدلاً من مجرد العودة إلى المنزل”، ونتيجة لذلك، من المرجح أن يزوروا متاجر التجزئة -الوجهات المجاورة.

وعندما يحل الظلام، يقل احتمال إنفاق الناس للمال. “دراسات قال لوريس: “لقد أظهرت أنه حتى شراء البقالة والوقود ينخفض ​​عندما ينتهي العمل بالتوقيت الصيفي”.

وأشار لوريس إلى أن الضوء الإضافي في المساء ارتبط بفوائد صحية محددة (“يلعب الأطفال في الخارج أكثر، فهو يساعد في علاج الاكتئاب الموسمي”) ومخاوف تتعلق بالسلامة العامة (كلما طالت فترة إطفاء الضوء، قل خطر عدم البقاء في المنزل).

وفقا ل يذاكر نشرت في مجلة الاضطرابات العاطفية، أن ضائقة الصحة العقلية تزداد بين السكان خلال أوقات السنة التي تتميز بانخفاض ساعات ضوء الشمس.

“مع قلة ساعات التعرض للشمس، سيكون العملاء معرضين بشكل خاص للاضطراب العاطفي”. وفقا لمارك بيتشر، أستاذ سريري وعالم نفس مرخص في الاستشارة والخدمات النفسية بجامعة نيويورك وأحد العلماء الذين يقفون وراء الدراسة.

واعترف لوريس بأن الليالي الخفيفة تأتي مع صباح أكثر قتامة، وبالتالي مواقف غير سارة في بعض الأحيان: على سبيل المثال، قد يضطر الطلاب الذين يذهبون إلى المدرسة والركاب المتجهين إلى العمل خلال ساعات الصباح المظلمة إلى مواجهة مشكلات أخرى تتعلق بالسلامة.

أصبح آباء وأمهات الأطفال في سن المدرسة أصواتًا عالية جدًا في النقاش، يتجادل أن اعتماد التوقيت الصيفي بدوام كامل سيجلب العديد من مشكلات السلامة عندما يتعلق الأمر بالتنقلات الصباحية إلى المدرسة.

أنماط النوم هي جانب سلبي آخر. هناك ولايتان تلتزمان بالتوقيت القياسي طوال العام: أريزونا وهاواي. على الرغم من وجود عدد من الأسباب وراء قرار الولايات المتحدة، يبدو أن الكثير منها يعتمد على ما تقوله الأكاديمية الأمريكية لطب النوم منذ سنوات: العيش خارج الوقت القياسي قد يكون أكثر صحة لجسم الإنسان.

وجاء في التقرير: “تدعم الأدلة الحالية بشكل أفضل اعتماد التوقيت القياسي على مدار العام، والذي يتوافق بشكل أفضل مع بيولوجيا الساعة البيولوجية البشرية ويوفر فوائد متميزة للصحة والسلامة العامة”. الخطاب الرسمي من قبل المنظمة.

بكل بساطة، التوقيت الصيفي يعني المزيد من الظلام في الصباح والضوء في وقت مبكر من المساء، الأمر الذي يتعارض مع الإيقاعات الطبيعية لأجسامنا.

حتى الآن، على الرغم من أن العديد من الولايات قد أقرت مقترحاتها الخاصة لجعل التوقيت الصيفي دائمًا، إلا أن الحكومة الفيدرالية لم تتعامل مع هذه القضية بعد.

كل بضعة أشهر، عندما تقترب الأيام المحددة لتبديل ساعاتنا، تكثر المحادثات حول هذه القضية في الكونجرس، ولكن بعد بضعة أسابيع فقط، عندما نعتاد على الوضع الطبيعي الجديد، يبدو أن كل هذه المناقشات تتلاشى – مثال على ذلك: ولم يصل قانون الحماية من أشعة الشمس بعد إلى مجلس النواب.

وقال لوريس: “لا يبدو أنها قضية ذات أولوية”. “نحن نتحدث عن ذلك مرتين في السنة، وبعد ذلك يتم نسيانه إلى حد كبير حتى يحين وقت التقدم للأمام أو التراجع مرة أخرى.”

إذن فالتعطيل داخل الحكومة. يتعين على المسؤولين أولاً أن يختاروا ما إذا كانوا سيطبقون نظامًا زمنيًا لا يتغير أبدًا، وبعد ذلك، يختارون الإطار الذي سيتم استخدامه بشكل دائم: التوقيت القياسي أو التوقيت الصيفي.

إذا كانت السنوات القليلة الماضية تحمل أي مؤشر، فإننا لا نزال بعيدين عن اتخاذ أي من القرارين، حيث أن مجموعات الضغط التي تقف وراء كل معسكر لديها ما يكفي من الأسباب لإيقاف المحادثات حتى الموسم التالي.

في الوقت الحالي، سنواصل البحث على Google عن طرق لتجنب الشعور باضطراب الرحلات الجوية الطويلة كل ستة أشهر بعد تغيير ساعاتنا.