هل يمكن أن يساعد الكافيين في تقليل المخاطر؟

في هذه الدراسة، قام الباحثون بتجنيد 4488 مشاركًا، جميعهم لديهم أحد النوعين المختلفين من المرض LRRK2 الجين التي تخص الأفراد من سكان شرق آسيا، أو متغير آخر يوجد في الغالب في سكان شرق آسيا.

“يرتبط اثنان من متغيرات الترميز الجيني بـ (أ) 1.5-2 (أعلى) من خطر الإصابة بمرض باركنسون وهما خاصان بآسيا،” الدكتور تان إنج كينغ، نائب الرئيس التنفيذي للشؤون الأكاديمية وكبير المستشارين في القسم وأوضح دكتوراه في علم الأعصاب في المعهد الوطني لعلم الأعصاب، الباحث الرئيسي في هذه الدراسة الأخبار الطبية اليوم.

طُلب من جميع المشاركين في الدراسة إكمال استبيان تم التحقق من صحته بشأن تناول الكافيين. كان متوسط ​​تناول الكافيين للمشاركين في الدراسة 448.3 ملليجرام (مجم) بين المصابين بمرض باركنسون، و 473.0 ملليجرام في المجموعة الضابطة الصحية.

بعد التحليل، وجد الباحثون أن المشاركين الذين لديهم الجين المتغير المرتبط بمرض باركنسون والذين يستهلكون الكافيين بانتظام لديهم خطر أقل للإصابة بالمرض من أربع إلى ثماني مرات مقارنة بأولئك الذين لا يشربون الكافيين.

“(لم نفاجأ) بانخفاض المخاطر حيث ثبت سابقًا أن الكافيين قادر على تقليل خطر الإصابة بمرض باركنسون، لكننا (تفاجأنا) بحجم تقليل المخاطر لدى حاملي المتغيرات الجينية الآسيوية نظرًا لأن هذه المتغيرات مرتبطة بمرض باركنسون”. وقال الدكتور كينغ: “لقد زاد خطر الإصابة بمرض باركنسون مرتين”.

يحدث مرض باركنسون المشتق وراثيا إما من خلال طفرة في جين معين أو جين ينتقل عبر الأجيال.

طفرات الكيناز المتكرر الغني بالليوسين 2 (LRRK2) الجين هو السبب الأكثر شيوعًا لمرض باركنسون العائلي.

“ال LRRK2 “يلعب جين (تكرار كيناز 2 الغني بالليوسين) دورًا مهمًا في تطور مرض باركنسون، خاصة في الحالات العائلية وبعض الحالات المتفرقة من المرض”، الدكتور دانييل ترونج، طبيب الأعصاب والمدير الطبي لمعهد ترونج لعلم الأعصاب في ميموريال كير أورانج كوست. المركز الطبي في فاونتن فالي، كاليفورنيا، ورئيس تحرير مجلة مجلة مرض باركنسون السريري والاضطرابات ذات الصلة – الذي لم يشارك في هذه الدراسة – وأوضح ل إم إن تي.

“فهم LRRK2 وأضاف أن وظيفة الجين وتأثيرات طفراته أمر بالغ الأهمية لتطوير علاجات وأدوية مستهدفة يمكن أن تبطئ أو توقف أو تعكس تطور مرض باركنسون. “هناك بحث مستمر لكشف المزيد عن دوره وتطوير استراتيجيات التدخل والعلاج.”

بالإضافة إلى ذلك، من المرجح أن تحمل بعض المجموعات العرقية الجينات المرتبطة بمرض باركنسون.

وفقًا للدكتور ترونج، فإن LRRK2 تظهر الطفرة الجينية بشكل أكثر شيوعًا لدى الأفراد يهودي اشكنازي و شمال أفريقيا العربية البربرية نزول.

وتابع: “على الرغم من أن هذه الطفرات يمكن أن تحدث في أي مجموعة سكانية، إلا أنها أقل شيوعًا بين السكان الآسيويين والأوروبيين”. “يمكن أن يختلف انتشار ونوع طفرات LRRK2 بشكل كبير بين المجموعات العرقية والجغرافية المختلفة.”

وأضاف الدكتور ترونج: “تعد معدلات الانتشار الخاصة بالسكان أمرًا بالغ الأهمية للفحص الجيني المستهدف، والبحث، وتطوير استراتيجيات العلاج المصممة خصيصًا للعوامل الوراثية والبيئية التي تؤثر على مرض باركنسون بين هؤلاء السكان”. “إنه أيضًا جانب مهم من الطب الشخصي، حيث يتم تخصيص استراتيجيات العلاج والوقاية وفقًا للعوامل الجينية والبيئية ونمط الحياة للفرد.”

يعتقد الدكتور كينغ وزملاؤه أن النتائج التي توصلوا إليها قد تؤدي إلى تغيير نمط الحياة للمساعدة في منع تطور مرض باركنسون.

“تعديلات نمط الحياة توفير فرصة للتدخل غير التدخلي وغير الدوائي، والذي لا يحمل أي مخاطر أو يحمل الحد الأدنى من المخاطر فحسب، بل يمكن أن يؤدي إلى فوائد صحية أخرى كجزء من النهج الشامل (لإدارة) المرضى الذين يعانون من اضطرابات عصبية مزمنة مثل مرض باركنسون. نحن نخطط لتوسيع دراساتنا الوبائية لفحص العوامل الأخرى القابلة للتعديل وللتحقق من صحة النتائج الحالية التي توصلنا إليها في المختبر.

– دكتور تان إنج كينغ

وأضاف الدكتور ترونج أن تعديلات نمط الحياة – بما في ذلك نظام عذائي, النشاط البدني, ادارة الاجهاد, ارتباط اجتماعي، و نوم عالي الجودة – يمكن أن يلعب دورًا مهمًا في تقليل خطر الإصابة بمرض باركنسون، خاصة بالنسبة للأفراد الذين لديهم استعداد وراثي.

وأضاف: “في حين أنه من المستحيل تغيير التركيب الجيني للشخص، فإن تعديلات نمط الحياة يمكن أن تساعد في التخفيف من تأثير عوامل الخطر”.

“بالنسبة للأفراد المعرضين لخطر كبير وراثيا، فإن فهم استعدادهم يمكن أن يكون بمثابة حافز لتبني نمط حياة أكثر صحة، والذي لا يمكن أن يخفف من خطر الإصابة بمرض باركنسون فحسب، بل يساهم أيضا في تحسين الصحة العامة والرفاهية. إن المخاطر والحالة التي يواجهها كل شخص فريدة من نوعها، لذا فمن الأفضل دائمًا استشارة أخصائي الرعاية الصحية للحصول على نصائح واستراتيجيات شخصية.

الكافيين مادة طبيعية يمكن العثور عليها في أكثر من 60 النباتات، مثل حبوب البن، وحبوب الكاكاو، وأوراق الشاي. وهو منبه، مما يعني أنه قادر على تسريع نشاط الدماغ والجهاز العصبي.

وعادة ما يتم استهلاك الكافيين من خلال المشروبات التي تحتوي على هذه المادة، مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية ومشروبات الطاقة. ومع ذلك، يمكن أيضًا العثور على الكافيين في المواد الغذائية الأساسية الأخرى، مثل ألواح الطاقة والشوكولاتة والآيس كريم والمكملات الغذائية الخاصة بالتمارين الرياضية.

يعتبر استهلاك ما يصل إلى 400 ملغ من الكافيين يوميًا غير ضار بالنسبة لمعظم الناس. الكثير من الكافيين يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية، مثل أرق, الصداع, دوخة، و قلق.

وعلى الجانب الإيجابي، أظهرت الدراسات السابقة أن الكافيين قد يوفر الحماية ضد بعض الأمراض، بما في ذلك داء السكري من النوع 2, اكتئاب، و مرض قلبي.

تظهر الأبحاث السابقة أيضًا أن الكافيين قد يوفر الحماية ضد تطور مرض باركنسون.

وجدت الأبحاث المنشورة في يونيو 2020 أن الأشخاص الذين تناولوا الكافيين كان لديهم انخفاض ملحوظ في الكافيين مخاطر اقل من مرض باركنسون وانخفاض معدل تطور المرض بشكل ملحوظ.

واكتشفت دراسة نشرت في ديسمبر 2018، وجود مكونين في القهوة – أحدهما الكافيين – قد مساعدة في الحماية ضد كل من مرض باركنسون وخرف أجسام ليوي.