ماذا يحدث لضغط الدم في الطقس البارد؟

فريق التحرير
كتب فريق التحرير 9 دقيقة للقراءة

  • يعاني حوالي 1.28 مليار بالغ في جميع أنحاء العالم من ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم.
  • الأدوية وتغييرات نمط الحياة المختلفة هي علاجات شائعة لارتفاع ضغط الدم.
  • وجد بحث جديد تم تقديمه في مؤتمر عقدته جمعية القلب الأمريكية مؤخرًا أن ضغط الدم يرتفع في الشتاء مقارنة بأشهر الصيف.
  • يقول الباحثون إن التباين الموسمي في ضغط الدم قد يتطلب مراقبة إضافية من الطبيب وتغييرات في الأدوية أو تغييرات في نمط الحياة.

بحث جديد قدم في جمعية القلب الأمريكية الجلسات العلمية لارتفاع ضغط الدم 2023 تشير إلى أن الطقس يمكن أن يؤثر على ضغط الدم.

يعتقد الباحثون أن هذه التغيرات الموسمية في ضغط الدم قد تتطلب المزيد من مراقبة الطبيب وتعديلات العلاج.

عن 1.28 مليار بالغ الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و79 عامًا في جميع أنحاء العالم يعانون من ارتفاع ضغط الدم، المعروف أيضًا باسم ارتفاع ضغط الدم.

عندما يعاني الأشخاص من ارتفاع ضغط الدم، فإن دمهم يواجه صعوبة في الدوران عبر الجسم. وهذا يمكن أن يزيد من خطر إصابة الشخص بأمراض القلب والأوعية الدموية وغيرها من المضاعفات.

الأدوية و تغيير نمط الحياة، مثل صحة نظام عذائي, يمارس، والحد من تناول الملح من العلاجات الشائعة لارتفاع ضغط الدم.

يقيس ضغط الدم مقدار الضغط الواقع على جدران الشرايين أثناء تدفق الدم عبرها.

يتكون قياس ضغط الدم لدى الشخص من رقمين مختلفين:

  • الرقم العلوي هو ضغط دم انقباضي، قياس الحد الأقصى للضغط في الشرايين عندما ينبض قلب الشخص أو ينقبض
  • الرقم السفلي هو ضغط الدم الانبساطي‎قياس أدنى ضغط في الشرايين أثناء استرخاء القلب.

يتم قياس ضغط الدم بالمليمتر من الزئبق (مم زئبق).

ضغط الدم الطبيعي يتضمن قياس الضغط الانقباضي أقل من 120 ملم زئبق، وقراءة الانبساطي أقل من 80 ملم زئبق.

ضغط الدم هو تعتبر عالية مع قياس الضغط الانقباضي 130 ملم زئبق أو أكثر، وقراءة الانبساطي 80 ملم زئبق أو أكثر.

يمكن أن يحدث ارتفاع ضغط الدم في بعض الأحيان دون أي أعراض، ولهذا السبب من المهم فحص ضغط الدم بانتظام.

على الرغم من أن السبب الرئيسي لارتفاع ضغط الدم لا يزال غير معروف، إلا أن الأبحاث السابقة أظهرت أن بعض العوامل يمكن أن تزيد من خطر إصابة الشخص بارتفاع ضغط الدم مثل: بدانة, عِرق, مقاومة الأنسولين, التدخين، و أ نظام غذائي عالي الملح.

يتعرض الأشخاص المصابون بارتفاع ضغط الدم أيضًا لخطر متزايد للإصابة بأمراض أخرى، بما في ذلك:

وقد أظهرت الدراسات السابقة أن هناك الاختلاف الموسمي عندما يتعلق الأمر بضغط الدم.

بشكل عام، ضغط الدم يميل إلى الزيادة خلال أشهر الطقس البارد وتنخفض خلال أشهر الطقس الأكثر دفئا.

“إحدى الطرق الرئيسية التي يتم من خلالها تنظيم ضغط الدم في الجسم هي الشرايين التي إما تضيق أو ترتخي – وهذا ما نسميه تضيق الأوعية و توسع الأوعيةأوضح الدكتور يو مينغ ني، طبيب القلب وأخصائي الدهون المعتمد في معهد ميموريال كير للقلب والأوعية الدموية في مركز أورانج كوست الطبي في فاونتن فالي، كاليفورنيا، والذي لم يشارك في الدراسة الدراسية الأخيرة.

“إذا كان الجو باردا في الخارج، فإنك تصبح مضيقا للأوعية، وبالتالي تضيق الشرايين ويرتفع ضغط الدم. وأوضح الدكتور ني: “إذا شعرت بالحرارة، فإن الأوعية الدموية تتوسع وتحصل على توسع الأوعية الذي يمكن أن يبرد الجسم”. الأخبار الطبية اليوم.

وجدت دراسة أجريت في أبريل 2021 أن مجرد زيادة درجة حرارة الغرفة بمقدار 10 درجات يمكن أن يسبب تغييرا كبيرا في ضغط الدم الانقباضي.

دراسة أخرى في فبراير 2016، وجد أن كبار السن الذين يعيشون في منازل باردة بدرجة حرارة أقل من 64 درجة فهرنهايت يعانون من ارتفاع ضغط الدم، وأكثر فقراً. علامة حيوية القيم في الدم، وظروف الرئة أسوأ.

في هذه الدراسة، قام الباحثون بمراجعة السجلات الصحية الإلكترونية لأكثر من 60 ألف بالغ تم علاجهم من ارتفاع ضغط الدم بين يوليو 2018 ويونيو 2023 في ستة مراكز للرعاية الصحية.

كان عمر المشاركين في الدراسة 62 عامًا في المتوسط. تم تحديد أكثر من نصفهم على أنهم قوقازيون وحوالي 60٪ من الإناث.

عند تحليل قراءات ضغط الدم الموسمية، وجد العلماء أن ضغط الدم الانقباضي لدى المشاركين في الدراسة ارتفع في المتوسط ​​بما يصل إلى 1.7 ملم زئبقي في أشهر الشتاء مقارنة بأشهر الصيف.

بالإضافة إلى ذلك، وجد الباحثون هذا المشارك معدلات السيطرة على ضغط الدم انخفض بنسبة تصل إلى 5٪ خلال أشهر الطقس البارد.

“وتدعم النتائج وجود تباين موسمي في ضغط الدم، وهو ما لوحظ في الدراسات السابقة”. روبرت ب. باريتوأوضح مهندس برمجيات في الجمعية الطبية الأمريكية في جرينفيل، ساوث كارولينا، والمؤلف الرئيسي لهذه الدراسة إم إن تي.

“على الرغم من انخفاض درجة التباين في ضغط الدم الانقباضي، فقد فوجئنا بملاحظة درجة كبيرة من التغيير في التحكم في ضغط الدم بين أشهر الشتاء والصيف. بالإضافة إلى ذلك، تمت الإشارة إلى الموسم المعتدل باعتباره مؤشرًا مهمًا للتحكم في الزيارات – وهي ميزة لم يتم وصفها على نطاق واسع من قبل.

– روبرت ب. باريت

ولأن الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أقل عرضة للسيطرة على ضغط الدم في الشتاء مقارنة بالصيف، قال باريت إنه قد يكون من الضروري إجراء المزيد من تدخلات الطبيب ونمط الحياة.

“إن التباين الموسمي في ضغط الدم له تأثير كبير على السيطرة على ارتفاع ضغط الدم، والذي يُعرف غالبًا بضغط الدم

وأضاف باريت: “ومع ذلك، إذا لم يتم التحكم في ضغط الدم بشكل جيد، فيمكن للمرضى الذين يقتربون من مستوى 140/90 الاستفادة من مراقبة ضغط الدم بانتظام، والمتابعة الطبية الدقيقة، وتجنب انخفاض النشاط البدني وزيادة الوزن قرب نهاية العام”. . “قد يستفيد بعض المرضى من زيادة التدخل الدوائي للحفاظ على ضغط الدم تحت السيطرة خلال فصل الشتاء.”

بعد مراجعة هذه الدراسة، قال الدكتور تشينج هان تشين، طبيب القلب التداخلي والمدير الطبي لبرنامج القلب الهيكلي في مركز ميموريال كير سادلباك الطبي في لاجونا هيلز، كاليفورنيا، والذي لم يشارك في البحث: إم إن تي أنه في حين أن هذه النتائج تضيف دراسات سابقة تبحث في التباين الموسمي وارتفاع ضغط الدم، فإن هذه الدراسة مهمة بسبب مجموعة المشاركين الكبيرة والمتنوعة.

وتابع: “هذه الدراسة مهمة لإعلام الأطباء بمدى إحكام مراقبة ضغط دم المريض، اعتمادًا على الموسم”. “على سبيل المثال، يخبرنا هذا أننا يجب أن نولي اهتمامًا إضافيًا للحصول على قياسات دقيقة خلال أشهر الشتاء، حيث قد نحتاج إلى ضبط الأدوية خلال هذا الوقت للسيطرة على ضغط الدم.”

وأضاف الدكتور تشين: “الخطوة التالية (في هذا البحث) ربما تكون نوعًا من التوعية العامة أو تعليم الأطباء حول هذا النوع من التأثير”.

“أعتقد أن معظمنا لا يدرك جيدًا تأثير الطقس البارد على ضغط الدم. واعترف بأن المزيد من تعليم الأطباء حول أهمية التحكم في ضغط الدم، خاصة خلال أشهر الشتاء الباردة، من شأنه أن يساعد المرضى.

ويوافق الدكتور ني على أن النتائج لم تكن مفاجئة، لكنه قال إنه من الجيد إجراء دراسة حول هذا الموضوع حيث لا تزال هناك أسئلة حول كيفية تأثير الطقس على ضغط الدم.

وتابع: “ويبدو أنها كمية كبيرة إلى حد ما – بضع نقاط من ضغط الدم لا تبدو كبيرة، ولكنها بالتأكيد تتزايد بمرور الوقت”.

وأضاف الدكتور ني: “يتعلق الأمر في الواقع بفهم العوامل البيئية الأخرى التي تساهم في ارتفاع ضغط الدم – أعتقد أن هذا هو المكان الذي يجب أن تكون فيه الخطوات التالية”. “يجب أن يكون لدينا وعي أكبر بكيفية تأثير الأنشطة اليومية والتعرض اليومي للأشخاص الذين يعيشون حياتهم الطبيعية على العوامل الصحية التي تساهم في الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.”

شارك المقال
اترك تعليقك

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *