- أفاد الباحثون أن الشعور بالوحدة يرتبط بزيادة خطر الإصابة بمرض باركنسون.
- ويشيرون إلى أن الأشخاص المصابين بمرض باركنسون قد يشعرون بالقلق من أن مرضهم سيعيق صداقاتهم.
- قالوا إن هذا مهم لأن الصداقات تضيف إلى مشاعر الرفاهية.
أفاد باحثون أنهم وجدوا علاقة بين الشعور بالوحدة ومرض باركنسون.
وقد تم عرض النتائج التي توصلوا إليها في أ
وفي دراستهم، قام الباحثون بفحص أكثر من 491000 مشارك مع فترة متابعة مدتها 15 عامًا.
قال الباحثون إنهم اكتشفوا العلاقة بين الشعور بالوحدة وخطر الإصابة بمرض باركنسون بغض النظر عن الاكتئاب والوراثة وعوامل الخطر البارزة الأخرى.
وفي الدراسة، سُئل المشاركون: “هل تشعر بالوحدة في كثير من الأحيان؟” ويطلب منك الإجابة إما بـ “نعم” أو “لا”.
أشار ما يقرب من 18% (91,186 شخصًا) إلى أنهم يشعرون بالوحدة. أولئك الذين أبلغوا عن شعورهم بالوحدة كانوا أصغر سنا قليلا، وأكثر احتمالا لأن يكونوا من الإناث، وكان لديهم موارد أقل، وكانوا أقل احتمالا للحصول على شهادة جامعية، وكان لديهم مخاطر صحية أكثر – مثل التدخين وعدم النشاط البدني – وكانت صحتهم البدنية والعقلية أسوأ بشكل عام.
وخلال المتابعة التي استمرت 15 عاما، أصيب 2822 شخصا في الدراسة بمرض باركنسون. وقال الباحثون إنهم استخدموا هذه النتائج لإثبات العلاقة بين الشعور بالوحدة ومرض باركنسون.
وأشار الباحثون إلى أن دراستهم تضيف إلى الأدلة المتزايدة على أن الوحدة تؤثر بشكل كبير على الصحة، بما في ذلك الأمراض التنكسية العصبية مثل مرض الزهايمر وأشكال أخرى من الخرف.
وقال الدكتور أندرو فيجين، المدير التنفيذي لمعهد مارلين وباولو فريسكو لمرض باركنسون واضطرابات الحركة في جامعة نيويورك لانغون هيلث في نيو، إن “مشاعر الوحدة شائعة في (مرض باركنسون) وقد تنجم عن القيود الجسدية والنفسية الناجمة عن المرض”. يورك الذي لم يشارك في الدراسة.
وقال لـ Medical News Today: “بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤدي الوحدة إلى الاكتئاب مما يؤدي إلى الانسحاب، ونقص الحافز، وقلة النشاط، وربما ممارسة أقل، وكل السلوكيات التي قد تؤثر سلبًا على (مرض باركنسون)”. “تشير هذه الدراسة إلى أن وجود الشعور بالوحدة قد يسبق في الواقع تشخيص (مرض باركنسون) لدى بعض المرضى ويزيد من خطر الإصابة بـ (مرض باركنسون}.”
وأضاف فيجين: “توضح هذه الدراسة وجود علاقة بين الشعور بالوحدة وزيادة خطر الإصابة بـ (مرض باركنسون)، لكنها لا توضح السبب والنتيجة. ومن الممكن أن تكون العوامل الأخرى غير المعروفة المرتبطة بالوحدة هي التي تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بـ (مرض باركنسون)”. يعترف المؤلفون بهذا في المناقشة.
مكافحة الوحدة لا تعني تقليل خطر الإصابة بمرض باركنسون.
قال الدكتور بيترو مازوني، طبيب الأعصاب المتخصص في علاج مرض باركنسون في مركز ويكسنر الطبي بجامعة ولاية أوهايو والذي لم يشارك في الدراسة: “تشير هذه المقالة إلى وجود علاقة بين الشعور بالوحدة وتطور مرض باركنسون”.
“تتمثل نقاط القوة الرئيسية في الدراسة في العدد الكبير جدًا من المشاركين (ما يقرب من نصف مليون) وأن تصميمها كان طوليًا: تمت متابعة مجموعة من الأشخاص على مدار 15 عامًا وتم حساب عدد المشاركين الذين أصيبوا بـ (مرض باركنسون) في تلك الفترة الزمنية”. . وقال مازوني إن هذه الميزات تسمح للباحثين بالتوصل إلى استنتاجات أقوى بكثير من معظم الدراسات التي تتناول هذا النوع من الأسئلة الأخبار الطبية اليوم.
وأوضح مازوني: “كانت النتيجة الرئيسية هي أن المشاركين الذين كانوا يشعرون بالوحدة في بداية الدراسة كانوا أكثر عرضة للإصابة بمرض باركنسون”. “هذه النتيجة مثيرة للاهتمام للغاية. وكان الاستنتاج أن هناك علاقة متزايدة بين الشعور بالوحدة والتشخيص اللاحق لمرض (الباركنسون). ومن المغري توسيع هذا الاستنتاج ليشمل القلق من أن الوحدة قد تزيد من خطر الإصابة بمرض باركنسون. وهذا هو تماما ليس هو الحال. ورغم أن مصطلح “عامل الخطر” شائع الاستخدام في مجال علم الأوبئة، إلا أن معناه يختلف عن معناه خارج مجال علم الأوبئة.
“عبارة “الوحدة تزيد من خطر الإصابة بمرض (باركنسون)” في إحدى المجلات الطبية تعني “أن هناك علاقة بين الشعور بالوحدة الموجودة مسبقًا والتشخيص اللاحق لمرض (باركنسون)”، أي أن الوحدة هي علامة تتنبأ بالتطور المستقبلي للمرض. وأضاف (مرض باركنسون).
وفقا لمازوني، هناك ثلاثة أشياء يجب وضعها في الاعتبار عند مناقشة الشعور بالوحدة ومرض باركنسون.
- وسجلت الدراسة ظهور مرض باركنسون بعد بداية الدراسة. ومع ذلك، يُعتقد أن مرض باركنسون يبدأ في الدماغ قبل 15 إلى 20 عامًا من تشخيصه. ولذلك، فإن السؤال المطروح هو ما إذا كانت الوحدة قد سبقت بالفعل مرض باركنسون. إذا بدأت الوحدة بعد بدء التغيرات الدماغية التي يسببها مرض باركنسون، فإن الوحدة لا يمكن أن تسبب أو تزيد من خطر الإصابة بمرض باركنسون.
- إن التحليل الإحصائي الذي يشكل أساس استنتاج الدراسة، على الرغم من أنه مدروس جيدًا وقوي كما هو، إلا أنه يعاني من قيود مهمة. وضع الباحثون قائمة طويلة من “المتغيرات المشتركة”، مثل عوامل الخطر الجينية والنشاط البدني، التي كان من الممكن أن تُربك النتائج. وتتطلب طريقة “محاسبة” أو “إخراج” هذه المتغيرات المشتركة افتراضات يصعب إثباتها. وبالنظر إلى عدد العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بمرض باركنسون، فإن أي استنتاج يعتمد على استبعاد كل هذه العوامل يجب أن يؤخذ ببعض الشك على الأقل.
- والأهم من ذلك، كما هو موضح أعلاه، أن الارتباط بين الشعور بالوحدة الموجود مسبقًا ومرض باركنسون لا يعني أن تقليل الشعور بالوحدة سيقلل من خطر الإصابة بمرض باركنسون في المستقبل. بالطبع، الوحدة تستحق النضال لأسباب عديدة أخرى. في حالة مرض باركنسون، يعد اكتشاف الارتباط أمرًا مثيرًا لأنه يشير إلى أن الفهم الأفضل للوحدة وعلاقتها بوظيفة الدماغ قد يوفر رؤى مفيدة حول كيفية ظهور مرض باركنسون.
مرض باركنسون هو اضطراب حركي يمكن أن يعيق الالتقاء بأشخاص آخرين.
قد يحتاج شخص ما إلى انتظار شخص آخر للنقل. يمكن لأي شخص أن يشعر بالخجل بسبب الهزات. قد يكون لدى شخص ما مشاكل تتعلق بالسلامة.
قالت الدكتورة ميليتا بيتروسيان، طبيبة الأعصاب ومديرة مركز اضطرابات الحركة المحيط الهادئ في علم الأعصاب في المحيط الهادئ: “إن الأفراد المصابين بمرض باركنسون لديهم خطر أكبر لما يسمى في المجال الطبي باللامبالاة، لكنني لا أعتقد أن هذه هي الكلمة الصحيحة”. معهد في كاليفورنيا الذي لم يشارك في الدراسة.
وأوضحت: “إنهم يفتقرون إلى الحافز للنهوض والخروج والتحدث مع الآخرين”. الأخبار الطبية اليوم. “في حين أن هذا أمر شائع لدى الأشخاص المصابين بمرض باركنسون، إلا أن جائحة (COVID-19) أدى إلى تفاقمه. كانت هناك أشهر لم يغادر فيها الناس منازلهم، ورغم أننا تمكنا من الاتصال رقميًا، إلا أن الأمر لم يعد كما كان. لكن ربما يكون بعض الناس قد اعتادوا على البقاء في المنزل بمفردهم، الأمر الذي أخذ المزيد من الحافز للنهوض والخروج.
وأشار بيتروسيان إلى أنه “أرى الناس يعودون إلى حيث كانوا قبل الوباء، لكنها عملية بطيئة”.
وأضافت: “أعتقد أنه من الجيد أن يكون لدى الناس عدد قليل من الأشخاص المقربين جدًا منهم، سواء من العائلة أو الأصدقاء”. “ثم يجب أن يكون هناك خمسة أو ستة أصدقاء آخرين. ومن ثم ينبغي أن يكون لديهم شبكة من المعارف. أعتقد أن ذلك من شأنه أن يساعد الأشخاص المصابين بمرض باركنسون على ألا يشعروا بالوحدة.
وقالت لورا بوكسلي، الحاصلة على دكتوراه في علم النفس العصبي السريري في قسم الطب النفسي والصحة السلوكية في مركز ويكسنر الطبي بجامعة ولاية أوهايو: “نحن نعلم بثقة أن العلاقات الاجتماعية تلعب دورًا مهمًا في الصحة والرفاهية عبر العديد من المجموعات والإعدادات السريرية”. لم يشارك في الدراسة.
وأوضحت: “تدمج الممارسة الطبية الحديثة الآن المحددات الاجتماعية للصحة كإطار متكامل لفهم المخاطر وخطط الرعاية بشكل أفضل”. الأخبار الطبية اليوم. “المكان الذي تعيش فيه، ومع من تعيش، وكيف تقضي وقتك كلها متغيرات ندرك أن لها تأثيرًا على السلوكيات والنتائج الصحية.”
تقترح مؤسسة إنديفور طرقًا لتكوين صداقات عندما تكون مصابًا بإعاقة:
انضم إلى نادي أو مجموعة مجتمعية. ابحث في منطقتك عن الأندية التي تدمج اهتماماتك مع التواصل الاجتماعي. يمكنك استخدام الموارد عبر الإنترنت لتحديد مجموعات مختلفة.
حضور حدث المجتمع. تحقق من جريدتك وعبر الإنترنت للعثور على الأحداث التي تهمك في منطقتك، مثل الحفلات الموسيقية أو المعارض الحرفية أو عروض الطبخ أو جولات البستنة. ابدأ بإعداد قائمة باهتماماتك ثم اكتشف الأحداث التي تناسب تلك الاهتمامات.
متطوع. هناك الكثير من الفرص للتطوع. هل تحب الحيوانات؟ فكر في التطوع في ملجأ محلي. هل تستمتع بقضاء الوقت مع الأطفال؟ اتصل بمدارسك المحلية لمعرفة ما إذا كان لديهم برنامج الأجداد الذي يمكنك الانضمام إليه. هل تحب أن تكون حول الأطفال؟ لدى العديد من المستشفيات فرص تطوعية حيث يمكنك القدوم وحمل الأطفال الرضع وهزازهم. يمكنك أيضًا البحث عن الجمعيات الخيرية المحلية والمنظمات غير الربحية التي تتناسب مهمتها مع أهدافك الشخصية أو المهنية.
قم بالتسجيل في ورشة العمل أو دورة تعليم الكبار. هل هناك شيء كنت تريد أن تتعلمه؟ مهارة تريد تحسينها؟ جرّب البحث في Google عن “ورش العمل والفصول الدراسية القريبة مني” لمعرفة ما يحدث في منطقتك.
أعد التواصل مع الأصدقاء السابقين. تتيح وسائل التواصل الاجتماعي إمكانية تحديد مكان زملاء الدراسة من الزملاء الذين استمتعت بصحبتهم منذ عقود. بمجرد العثور عليهم، ما عليك سوى أن تقول “مرحبًا” وترى إلى أين ستذهب المحادثة.
كن منفتحًا لقول نعم. نحن نعلم أنه من الأسهل قول لا والبقاء في المنزل. ولكن هذا الاختيار يبقيك وحدك. الالتزام بقول نعم. ربما تبدأ بنعم واحدة في الشهر. قد تجد أنه بمجرد أن تبدأ في الخروج من هناك، فإنك تستمتع به وسوف تبحث عن المزيد من الفرص.
