D3sign | لحظة | صور جيتي
الأمريكيون لا يجيدون أخذ الإجازة.
يقول حوالي 62% من العمال أن الحصول على وظيفة مع إجازة مدفوعة الأجر – لقضاء الإجازات أو المرض – “أمر مهم للغاية” بالنسبة لهم، أكثر من المزايا مثل التأمين الصحي، أو خطة 401 (ك) أو إجازة الأبوة مدفوعة الأجر، وفقًا لمركز بيو. تقرير مركز الأبحاث لعام 2023. ومع ذلك، وجد مركز بيو أن 46% منهم لا يستغلون كل إجازاتهم.
تقول إليزابيث جريس سوندرز، مدربة إدارة الوقت: “إذا لم تأخذ إجازة أو حصلت على إجازة مطلقًا، فأنت لا تحترم كيف خلق البشر وما نحتاجه للبقاء منتعشين”. وأضافت: “نحن بشر بيولوجيون. ولسنا آلات”.
يعتمد عدد أيام الإجازة التي يحصل عليها العمال عادة على مجموعة متنوعة من العوامل، مثل مدة الشركة والدخل والصناعة.
المزيد من التمويل الشخصي:
الطيران أرخص في عام 2024. لكن ليس في بعض الوجهات
لماذا يحمل التخطي “مخاطرة كبيرة جدًا”
يتوقع بعض المصطافين أن يتحملوا ديون السفر الصيفية
على سبيل المثال، في المتوسط، يقدم أصحاب العمل في القطاع الخاص 11 يوم إجازة بعد سنة واحدة من الخدمة؛ 15 يومًا بعد خمس سنوات؛ 18 يومًا بعد 10 سنوات؛ و 20 يومًا بعد 20 عامًا وفقًا لبيانات 2023 من مكتب الولايات المتحدة لإحصاءات العمل.
ومع ذلك، يقول 32% من الموظفين أن أيام إجازاتهم غير المستخدمة لا يتم ترحيلها إلى العام التالي، في حين أن 28% لا يحصلون على رواتبهم مقابل الأيام غير المستخدمة، وفقًا لاستطلاع أجرته شركة Qualtrics عام 2022.
الولايات المتحدة هي الدولة المتقدمة الوحيدة التي لا تشترط أن يحصل العمال على إجازة مدفوعة الأجر، وفقًا لتقرير عام 2019 الصادر عن مركز البحوث الاقتصادية والسياسية.
حوالي 21% من الأمريكيين الذين يعملون في القطاع الخاص لا يحصلون على إجازة مدفوعة الأجر، و20% لا يحصلون على إجازة مدفوعة الأجر، وفقًا لـ BLS.
تظهر بيانات الوكالة أن أولئك الذين يعملون في وظائف خدمية، أو يحصلون على أجور أقل، أو لديهم أدوار بدوام جزئي أو غير نقابية أو يعملون في شركات أصغر، هم أقل عرضة للحصول عليها.
إليك كيفية زيادة وقت إجازتك إلى أقصى حد، سواء كانت مدفوعة أو غير مدفوعة الأجر، من أجل الكفاءة والجودة الشاملة، وفقًا للخبراء.
“العب القليل من لعبة تتريس”
قال الخبراء إن تجميع أيام الإجازة مع إجازات أخرى مضمونة يساعد على تمديد وقتك بعيدًا دون التضحية بـ PTO الإضافي.
بمعنى آخر: استفد من عطلات نهاية الأسبوع والإجازات مدفوعة الأجر.
على سبيل المثال، يصادف يوم 4 يوليو من هذا العام يوم الخميس. إن الإقلاع ليوم واحد فقط (الجمعة 5 يوليو) سيمنحك عطلة نهاية أسبوع مدتها أربعة أيام.
قال سوندرز: “العب القليل من لعبة تتريس” مع التقويم الخاص بك.
ومع ذلك، غالبًا ما تكون هناك مقايضة مع هذا النهج.
على سبيل المثال، يعد السفر خلال العطلات أو الطيران في أيام عطلة نهاية الأسبوع مثل الجمعة والأحد أكثر انشغالًا وأكثر تكلفة بشكل عام، كما تقول سالي فرينش، خبيرة السفر في NerdWallet.
الاستفادة من رحلات العمل والعمل عن بعد
ويستند61 | ويستند61 | صور جيتي
وقال فرينش إن العمال قد يكونون قادرين على حجز رحلات العمل مع وقت الإجازة.
وأوضح فرينش أنه إذا أرسلتك شركتك إلى مؤتمر في ولاية أخرى لجزء من أسبوع العمل، فقد تأخذ يوم إجازة لقضاء يوم إضافي في المدينة التي تقصدها.
وقالت إنه إذا اقترنت بعطلة نهاية الأسبوع، فقد لا يحتاج العمال حتى إلى استخدام أي إجازة مدفوعة الأجر. وأضافت أن الشركة قد تغطي أيضًا جزءًا من التكاليف مثل تذاكر الطيران.
بالإضافة إلى ذلك، قال فرينش إن أولئك الذين يعملون عن بعد أو بدوام جزئي فقط في المكتب قد يكونون قادرين على الاستفادة من هذه الترتيبات للهروب دون أخذ إجازة. (حتى أن هناك ممارسة خاصة بين العمال الأصغر سنًا تُعرف باسم “الإجازة الهادئة”، حيث يعمل العمال على التغلب على ندرة PTO عن طريق أخذ إجازة سرًا.)
وقالت إن الفنادق اتجهت إلى هذا الاتجاه خلال جائحة كوفيد-19، حيث قدمت وسائل الراحة مثل غرف لمكالمات الفيديو ومساحات عمل مشتركة مجانية للضيوف.
وقالت: “هذا الاتجاه لم ينته حقًا حتى في عام 2024”.
وأضافت أن العمال الذين يتمتعون بهذه المرونة يمكنهم أيضًا الاستفادة بسهولة أكبر من السفر في أيام أرخص، مثل منتصف الأسبوع للرحلات الجوية.
قم بضبط سرعة PTO بطريقة “محسوبة”.
وقال سوندرز إن تنظيم أيام الإجازة على مدار العام بطريقة “محسوبة” يساعد على منع الإرهاق.
وتوصي بأخذ يوم إجازة واحد على الأقل كل شهر – أو على الأقل كل شهرين – حتى لو كان مجرد إقامة.
وأضافت أن الأشخاص الذين لا يأخذون إجازة حتى “يشعروا بالإرهاق الشديد” يصلون إلى مرحلة لا يستمتعون فيها بالعمل ويحتاجون إلى يومين أو ثلاثة أيام من الإجازة فقط ليشعروا بأنهم “طبيعيون” مرة أخرى.
وقال سوندرز إن العمال الذين لا يحصلون على العديد من أيام الإجازة (ربما 10 أيام إجمالاً، على سبيل المثال) قد يرغبون في التفكير في القيام برحلة أطول تتطلب أربعة أو خمسة أيام من PTO وتجميع أيامهم المتبقية مع إجازات مدفوعة الأجر.
تعزيز هذا الشعور “المنتعش”.
وقال سوندرز إن الناس قد يشعرون بمزيد من “الانتعاش” من خلال PTO إذا أخذوا أيام إجازة بشكل استراتيجي خلال فترات مختلفة من الانشغال في العمل.
وقالت إن أخذ إجازة خلال فترات الانشغال يبدو أكثر “انتعاشًا” من القيام بذلك عندما تكون الأمور أكثر برودة، على سبيل المثال.
بالطبع، قد لا يتمكن الأشخاص من الابتعاد خلال أوقات الذروة أو قد لا يكون لديهم أشخاص يمكنهم تفويض العمل إليهم أثناء وجودهم بعيدًا؛ بالنسبة لهؤلاء الأشخاص، قد يكون أخذ إجازة خلال فترات التبريد أكثر فائدة لتجنب ضغوط العمل أثناء الإجازة.
وبالمثل، قد يكون من المفيد أن تمنح نفسك يومًا إضافيًا قبل العودة إلى العمل – من خلال العودة يوم السبت بدلاً من الأحد، على سبيل المثال – للقيام بالمهمات مثل غسيل الملابس، كما يقول فرينش.
وقالت إن هذا العزل قد يمنح المزيد من راحة البال.
امنح نفسك “الحد الأدنى المقبول”
قد يتجنب العديد من الأشخاص أخذ إجازة بسبب الشعور بالذنب.
على سبيل المثال، 43% من الأمريكيين لا يستخدمون كل ما لديهم من مخارج القدرة لأنهم يشعرون بالسوء تجاه زملاء العمل الذين يقومون بعمل إضافي، وفقًا لمركز بيو للأبحاث.
بالإضافة إلى ذلك، أظهرت بعض الدراسات أن العمال الذين يحصلون على PTO “غير محدود” يميلون إلى أخذ وقت أقل مقارنة بأولئك الذين لديهم حد محدد.
وقال سوندرز إن العمال الذين يكافحون من أجل الحصول على إجازة يجب أن يضعوا “الحد الأدنى المقبول” الشخصي – على سبيل المثال، التأكد من حصولك على إجازة لمدة 15 يومًا على الأقل في أي سنة معينة.
وينصح الخبراء بمحاولة فصل الكهرباء بالكامل أثناء الإجازة.
قم بنشر رسالة “خارج المكتب”، وأوقف تشغيل إشعارات البريد الإلكتروني ولا تستقبل مكالمات العمل؛ وقال سوندرز، إذا كان لا بد من ذلك، حاول أن تقصر العمل على ساعة واحدة فقط في اليوم.
