أنا أدرس الأشخاص الناجحين للغاية من أجل لقمة العيش. فيما يلي 11 عادة صغيرة يمارسونها كل يوم

فريق التحرير
كتب فريق التحرير 4 دقيقة للقراءة

غالبًا ما نحتفل بالأطفال الموهوبين في المدرسة، والرياضيين بالفطرة في الألعاب الرياضية، والأطفال الموهوبين في الموسيقى. ولكن ليس عليك أن تكون عبقري لتحقيق النجاح.

باعتباري عالمًا في علم النفس التنظيمي، قضيت جزءًا كبيرًا من حياتي المهنية في دراسة القوى التي تغذي تقدمنا. لقد وجدت أن عملية التعلم لا تنتهي عندما نكتسب المعرفة. يكتمل الأمر عندما نطبق تلك المعرفة باستمرار.

فيما يلي 11 تغييرًا صغيرًا في الحياة يمارسها الأشخاص الناجحون كل يوم:

1. يبحثون عن الانزعاج.

بدلاً من مجرد السعي للتعلم، حاول أن تشعر بعدم الارتياح. إن ملاحقة الانزعاج يضعك على طريق أسرع للنمو. إذا كنت تريد أن تفعل الأمر بشكل صحيح، فيجب أن تشعر بالخطأ أولاً.

2. وضعوا ميزانية خاطئة.

لتشجيع التجربة والخطأ، حدد هدفًا للحد الأدنى من الأخطاء التي تريد ارتكابها يوميًا أو أسبوعيًا. عندما تتوقع أن تتعثر، فإنك تفكر في الأمر بشكل أقل، وتتحسن أكثر.

3. يطلبون النصيحة، وليس التغذية الراجعة.

ردود الفعل هي نظرة رجعية – فهي تقود الناس إلى انتقادك أو التشجيع عليك. النصيحة تطلعية – فهي تقود الأشخاص إلى تدريبك.

يمكنك جعل منتقديك ومشجعيك يتصرفون مثل المدربين من خلال طرح سؤال بسيط: “ما هو الشيء الوحيد الذي يمكنني القيام به بشكل أفضل في المرة القادمة؟”

4. يكتشفون المصادر التي يجب الوثوق بها.

قرر ما هي المعلومات التي تستحق استيعابها، وأيها يجب تصفيتها. استمع إلى المدربين الذين لديهم الخبرة ذات الصلة (المصداقية)، ويعرفونك جيدًا (الألفة)، ويريدون الأفضل لك (الرعاية).

5. يسعون إلى التميز وليس الكمال.

6. هم القاضي الأخير لأنفسهم.

من الأفضل أن تخيب آمال الآخرين بدلاً من أن تخيب ظنك بنفسك. قبل أن تطلق شيئًا ما إلى العالم، قم بتقييم ما إذا كان يمثلك جيدًا أم لا. لو كان هذا هو العمل الوحيد الذي شاهده الناس لك، هل ستكون فخوراً به؟

7. يحولون الطحن اليومي إلى مصدر للفرح اليومي.

للحفاظ على العاطفة المتناغمة، وممارسة التصميم حول اللعب المتعمد. قم بإعداد تحديات ممتعة لبناء المهارات – مثل محاولة ستيف كاري تسجيل 21 نقطة في دقيقة واحدة، أو صقل الأطباء المقيمين مهاراتهم في التواصل غير اللفظي باستخدام كلمات لا معنى لها في الألعاب الكوميدية المرتجلة.

8. عندما يتعثرون، فإنهم يعودون للخلف للمضي قدمًا.

عندما تصل إلى طريق مسدود، فقد يكون الوقت قد حان للرجوع وإيجاد مسار جديد. يبدو الأمر وكأنه تراجع، لكنه غالبًا ما يكون الطريقة الوحيدة للعثور على طريق للتقدم.

9. يعلمون ما يريدون تعلمه

أفضل طريقة لتعلم شيء ما هو تدريسه. أنت تفهمها بشكل أفضل بعد أن تشرحها، وتتذكرها بشكل أفضل بعد أن تأخذ الوقت الكافي لتذكرها. يمكنك القيام بذلك في مجموعات، حيث يقوم كل عضو بتدريس مهارة مميزة أو شريحة من المعلومات.

10. يفتحون الأبواب للأشخاص الذين يتم الاستهانة بهم وتجاهلهم.

قم بإنشاء أنظمة تستثمر في الفرص وتخلقها للجميع – وليس فقط الطلاب الموهوبين أو الموظفين ذوي الإمكانات العالية. يمنح النظام الجيد المستضعفين والمتأخرين الفرصة لإظهار المدى الذي وصلوا إليه.

11. ينخرطون في السفر العقلي عبر الزمن

عندما تجد صعوبة في تقدير التقدم الذي تحرزه، فكر في كيفية نظر نفسك في الماضي إلى إنجازاتك الحالية. لو كنت تعلم قبل خمس سنوات ما ستنجزه الآن، إلى أي حد كنت ستكون فخوراً؟

آدم جرانت هو عالم نفس تنظيمي وأستاذ في كلية وارتون بجامعة بنسلفانيا. وهو أيضًا المؤلف الأكثر مبيعًا لـ “فكر مرة اخرى،” “”أعط وخذ”” “الأصول” “الخيار ب” و “تحركات السلطة.” حصل آدم على درجة البكالوريوس من جامعة هارفارد والدكتوراه. من جامعة ميشيغان.

لا تفوت:

هل تريد أن تكون أكثر ذكاءً وأكثر نجاحًا في أموالك وعملك وحياتك؟ اشترك في نشرتنا الإخبارية الجديدة هنا

شارك المقال
اترك تعليقك

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *