هل تشعر أثناء النوم أنك ستسقط من مكان عال؟ إليك التفسير

تحدث "رجفة النوم" أو "الاهتزازات النومية" خلال الانتقال من حالة اليقظة إلى الاستغراق في النوم، حيث يشعر النائم بهزة مفاجئة في جسمه، ورغم أنها أمر شائع يظل السبب الدقيق وراء

كتب فريق التحرير

Social Networks

18 تمرينًا منزليًا لعضلات البطن لن تؤذي رقبتك أو ظهرك

كتب فريق التحرير

مرحبًا بك في البدء اليوم. قم بالتسجيل لدينا ابدأ النشرة الإخبارية اليوم لتلقي الإلهام اليومي المرسل إلى بريدك الوارد -

هل يمكن أن تعمل بشكل أفضل من SSRIs؟

كتب فريق التحرير

يعاني حوالي 5% من البالغين في جميع أنحاء العالم من الاكتئاب. أحد الأدوية الموصوفة بشكل شائع لعلاج الاكتئاب هو مثبطات

ناجون من مقاومة المضادات الحيوية يروون تجاربهم مع هذه المشكلة الصحية الخطرة

كتب فريق التحرير

يُتوقَّع أن تودي مقاومة المضادات الحيوية والتي غالبا ما يُستهان بها، بحياة 39 مليون إنسان في الربع المقبل من هذا

14 تمرينًا بليومتريًا لحرق الدهون والسعرات الحرارية

كتب فريق التحرير

تتطلب التمارين البليومترية منك دفع نفسك إلى أقصى جهد من خلال دفعات سريعة ومكثفة من الطاقة مثل القفز أو الركض.

جراحة السمنة أفضل من أدوية GLP-1 لصحة الكلى

كتب فريق التحرير

في دراسة جديدة، كان الأشخاص الذين يعانون من السمنة والسكري وأمراض الكلى المزمنة أقل عرضة لتطور مرض الكلى بعد جراحة

تحقيق للجزيرة نت يكشف ارتفاع التشوهات الخلقية لدى المواليد في غزة

كتب فريق التحرير

غزة – داخل حضانة مجمع ناصر الطبي بمدينة خان يونس جنوبي قطاع غزة، يرقد الطفل محمد أبو عواد ليتلقى العلاج

هل أحد لقاحات فيروس كورونا أفضل من اللقاحات الأخرى؟ طبيب الأمراض المعدية يكسرها

كتب فريق التحرير

مع تراجع مناعتك بسبب العدوى السابقة والتطعيم، فإن أفضل طريقة لحماية نفسك من كوفيد-19 هي الحصول على لقاح كوفيد الجديد.

التدريبات “محاربة عطلة نهاية الأسبوع” قد تقلل من خطر الإصابة بأكثر من 200 مرض

كتب فريق التحرير

منذ ملايين السنين، عندما كان أسلافنا يتجولون في سهول أفريقيا، كان النشاط البدني جزءًا من الحياة اليومية. حتى قبل 100

هذه علامات خفية على فساد الحمص

كتب فريق التحرير

الحمص من الأغذية الشهية، التي تزود الجسم بالبروتين والألياف الغذائية، ولكن عليك أن تحذر من تناوله إذا كان فاسدا، فكيف