هذه الإضافات الغذائية تؤثر على صحة الأمعاء والدماغ

تعد الإضافات الغذائية جزءا أساسيا من صناعة الأطعمة المعالجة وتستخدم لتحسين المذاق والملمس وإطالة فترة الصلاحية، وتكشف أبحاث حديثة أن بعض هذه المواد قد تضر بتوازن ميكروبات الأمعاء، مما يسبب

كتب فريق التحرير

Social Networks

14 خضروات غنية بالألياف لبدء تناولها اليوم

كتب فريق التحرير

عندما تكون مستعدًا لإضافة المزيد من الألياف الصحية إلى وجباتك، فقد تكون الخضروات هي أفضل مكان للبدء، كما يقول اختصاصيو

‫ما مرض اليد والقدم والفم؟

كتب فريق التحرير

قال الدكتور باتريك هوندسدورفر إن ‫مرض اليد والقدم والفم هو مرض فيروسي يصيب بشكل رئيسي الأطفال دون سن ‫العاشرة. ‫وأوضح

أناندا لويس من قناة MTV تتحدث عن تشخيص سرطان الثدي وعلاجه

كتب فريق التحرير

تقول أناندا لويس، 51 عامًا، السابقة في قناة MTV VJ، إنها "تزدهر" بعد اختيارها الخضوع لعلاج جديد للمرحلة الرابعة من

أيهما أفضل زيت الأفوكادو أم زيت الزيتون؟

كتب فريق التحرير

زيت الأفوكادو ليس مشهورا كثيرا في منطقتنا العربية، ولكن له فوائد صحية. وهنا يطرح السؤال أيهما أفضل زيت الأفوكادو أم

كم سنة من العمر ستكسب إذا أقلعت عن التدخين الآن؟ أخبرنا عمرك ونحن سنخبرك الجواب

كتب فريق التحرير

لطالما يتسائل مدخنون كم سنة من العمر سيكسبون إذا أقلعوا عن التدخين الآن؟ وهل الأمر يستحق الجهد؟ الجواب لدينا. هناك

قد يكون اليقظة الذهنية فعالة مثل مضادات الاكتئاب

كتب فريق التحرير

يمكن أن تكون علاجات القلق، بدءًا من التدخلات النفسية إلى مضادات الاكتئاب، فعالة جدًا بالنسبة لبعض الأشخاص.وينصح الخبراء أيضًا بالرعاية

كيف يؤثر الكافيين على خطر الإصابة بالأمراض؟

كتب فريق التحرير

وقد اكتسبت الدراسات حول آثار الكافيين على صحة القلب الاهتمام في السنوات الأخيرة. ويبقى سؤال واحد حاسم: ما هي كمية

الأخوات والناجيات من سرطان الثدي يخضعن لعمليات تجميل – شاهد ردود أفعالهن تجاه المظهر الجديد

كتب فريق التحرير

حصلت شقيقتان من ماساتشوستس على ترتيبات تستحقها اليوم مع هدى وجينا.تكريمًا لشهر التوعية بسرطان الثدي، روت كريستين فلين وسالي بيترسون

كشفت سيرينا ويليامز عن إزالة كيس بحجم الجريب فروت من رقبتها

كتب فريق التحرير

قالت أسطورة التنس سيرينا ويليامز إنها خضعت لكيس بحجم ثمرة الجريب فروت من رقبتها وهي في رحلة تعافي. شاركت ويليامز